एक महीने में इतनी बार ही करें हस्तमैथुन वरना नहीं होगा शारीरिक और मानसिक विकास

JUNE 11, 2018: भारत में लगभग सभी युवा वर्ग हस्तमैथुन या सेक्स में से कोई ना कोई एक तो जरुर करते है. लेकिन बहुत से लोग इसे महीने में एक दो बार करते है और बहुत से लोग दिन में दो बार करते है. बहुत से लोगो का मानना है की हस्तमैथुन और सेक्स से शरीर कमजोर हो जाता है. 100 लोगो पर एक सर्वे किया गया जिसमे पता चला की भारत में लोगो का हस्तमैथुन और सेक्स को लेकर बहुत गलत धारणा है. 80% लोगो को नहीं पता है की हस्तमैथुन या सेक्स करने से बॉडी पर क्या इफ़ेक्ट पड़ता है, और एक महीने में कितने बार हस्तमैथुन और सेक्स करना शरीर के लिए फायदेमंद होता है.

 

हस्तमैथुन और सेक्स:



हस्तमैथुन और सेक्स एक दुसरे के व्युत्क्रमानुपाती है.  हस्तमैथुन अक्सर वो लोग करते है, जो सेक्स करना चाहते है उन्हें सेक्स करने के लिए कोई पार्टनर नहीं मिल पता है कुछ लोग तो इसके आदि हो जाते है. यह दोनों कोई साइड इफ़ेक्टt नहीं है यह मनुष्य जीवन के एक हिस्सा है और यह करना गलत बात नहीं है. लेकिन कोई चीज़ एक लिमिट में हो तभी अच्छा है नहीं तो वह आपके शरीर के लिए नुकसान दायक हो सकता है. बहुत से लोग  हस्तमैथुन और सेक्स के वजह से मानसिक रूप से बीमार पड़ जाते है और वह किसी ना किसी तरीके से  हस्तमैथुन और सेक्स करने के बारे में सोचते है. जो की गलत बात है और ऐसे लोग जीवन में सफल नहीं होते है


एक महीने में कितने बार हस्तमैथुन और सेक्स करना शरीर के लिए फायदेमंद होता है:



हस्तमैथुन और सेक्स करना गलत नहीं है लेकिन बहुत ज्यादा करना गलत बात है. अगर कोई एक महीने में 20 से 25 बार हस्तमैथुन या सेक्स करता है तो उसका शरीर बहुत कमजोर हो सकता है और हो सकता है वह मानसिक और शारीरिक रूप से बीमार हो सकते है. महीने में इतने ज्यादा सेक्स या हस्तमैथुन  करने के लिए बहुत ज्यादा एनर्जी की जरुरत होता है. लेकिन अगर सारी एनर्जी इन सब काम में लगा देंगे तो कोई और काम नहीं कर सकते है और आपका दिमाग और शरीर संतुलित नहीं रहेगा.

अगर आप शारीरिक और मानसिक रूप से फिट रहना चाहते है तो आप महीने में ज्यादा से ज्यादा 5 से 6 बार हस्तमैथुन और सेक्स करना चाहिए अगर आप करते है तो, अगर आप 18 या 20 साल के कम तो इसके बारे में सोचे भी नहीं क्योकि इसके बारे में सोचने से आपका करियर ख़राब हो सकता है या आप अपने करियर पर पूरा ध्यान नहीं लगा सकते है.

क्योकि टेस्टोस्टेरोन  से ही मनुष्य शरीर में स्पर्म और मांस बनाते है. टेस्टोस्टेरोन  से सबसे पहले स्पर्म बनता है उसके बाद मांस बनता है. जब आप हस्तमैथुन और सेक्स ज्यादा करोगे तो टेस्टोस्टेरोन का उपयोग  केवल स्पर्म बनाने में चला जाता है जिसके वजह से आपके शरीर में मांस नहीं बन पता है. इसलिए ज्यादा हस्तमैथुन और सेक्स नहीं करना चाहिए.
 
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